一週間ぶりにチェロの練習をしました

きょうの天気はでした。
最低気温８度、最高気温は14度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は14.68kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は12041歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
教材研究をしました。

　昼食を食べました。
高南中学放課後の補習「高南プラン」があるので高南中学へ行きました。
しかし参加生徒はいませんでした。
一週間ぶりにチェロの練習を１時間しました。

ベランダ菜園ですが、きょうの収穫はピーマンが１個でした。
　　　

今までの収穫の合計は、ピーマンが135個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個です。

体調はまあまあになりました。