2011/10/25
オクラが一番元気です
きょうの天気は
でした。
最低気温19度、最高気温は25度でした。
またまた夏日になり暑かったでした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.45kwhでした。
朝の30分
(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。
きょうも愛犬は少し行ったところで帰りたいと言うので帰しました。
昨日の歩数計は7839歩でした。
町で見つけた
(花)です。

朝
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
コスモへの出張指導の日なので出かけました。
帰宅後遅い昼食を食べました。
きょうからお昼は重めにし、夜を軽めにすることになりました。
西武信金のの担当者が見えました。
明後日の借り換えの等の最終的な準備でした。
疲れたので昼寝をしました。
数楽教室の日なので教室へ行きました。
きょうもiPhoneに落語百選のDVDを入れる作業をしました。
今までの合計20枚分を入れられました。
チェロの練習を一時間しました。
夕食を食べました。
ベランダ菜園はそろそろ終わりですが、きょうの収穫はオクラが1個でした。

今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが121個、ゴーヤが37個、なすが51個、トマト27個、オクラ37個です。
オクラが一番元気で、きょうも花が咲いていました。
体調はいいです。

最低気温19度、最高気温は25度でした。
またまた夏日になり暑かったでした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.45kwhでした。
朝の30分

きょうも愛犬は少し行ったところで帰りたいと言うので帰しました。
昨日の歩数計は7839歩でした。
町で見つけた


朝

首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
コスモへの出張指導の日なので出かけました。
帰宅後遅い昼食を食べました。
きょうからお昼は重めにし、夜を軽めにすることになりました。
西武信金のの担当者が見えました。
明後日の借り換えの等の最終的な準備でした。
疲れたので昼寝をしました。
数楽教室の日なので教室へ行きました。
きょうもiPhoneに落語百選のDVDを入れる作業をしました。
今までの合計20枚分を入れられました。
チェロの練習を一時間しました。
夕食を食べました。
ベランダ菜園はそろそろ終わりですが、きょうの収穫はオクラが1個でした。

今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが121個、ゴーヤが37個、なすが51個、トマト27個、オクラ37個です。
オクラが一番元気で、きょうも花が咲いていました。
体調はいいです。
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