2011/10/12
我が家のコンサートの日程が決まりました
きょうの天気は
でした。
最低気温17度、最高気温は23度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は14.28kwhでした。
朝の30分
(ウォーキング)に女房と愛犬と一緒に行きました。
昨日の歩数計は11719歩でした。
町で見つけた
(花)です。

朝
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
チェロの練習を1時間しました。
レッスンの日なので出かけました。
帰宅後遅い昼食を食べました。
すぐに高南中学へ他後の補習の「高南タイム」に行きました。
きょうは1年生対象でした。
大学生が書いた指導案の作成に注意点を調べました。
銀行に電話しました。
融資の打ち切りについて話しが出来ました。
夕食を食べました。
遅れていました我が家のコンサートですが、11月27日(日)に開くことに決まりました。
私はバッハの無伴奏チェロ組曲が好きでよく聞いていました。
ベランダ菜園はそろそろ終わりですが、きょうの収穫はピーマンが1個でした。

今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが102個、ゴーヤが37個、なすが45個、トマト27個、オクラ34個です。
体調はいいです。

最低気温17度、最高気温は23度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は14.28kwhでした。
朝の30分

昨日の歩数計は11719歩でした。
町で見つけた


朝

首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
チェロの練習を1時間しました。
レッスンの日なので出かけました。
帰宅後遅い昼食を食べました。
すぐに高南中学へ他後の補習の「高南タイム」に行きました。
きょうは1年生対象でした。
大学生が書いた指導案の作成に注意点を調べました。
銀行に電話しました。
融資の打ち切りについて話しが出来ました。
夕食を食べました。
遅れていました我が家のコンサートですが、11月27日(日)に開くことに決まりました。
私はバッハの無伴奏チェロ組曲が好きでよく聞いていました。
ベランダ菜園はそろそろ終わりですが、きょうの収穫はピーマンが1個でした。

今までの収穫の合計は、きゅうりが35本、ピーマンが102個、ゴーヤが37個、なすが45個、トマト27個、オクラ34個です。
体調はいいです。
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