2011/08/19
オクラが頑張っています
きょうの天気は
のち
でした。
最低気温22度、最高気温は30度でした。
久しぶりに涼しい日でした。
本日の太陽光発電の総発電量は2.94kwhでした。
朝の30分
(ウォーキング)に女房と愛犬と一緒に行きました。
昨日の歩数計は7795歩でした。
町で見つけた
(花)です。

朝
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
疲れていたのでのんびりしていました。
昼食を食べました。
やすらぎの森の会計の作業をしました。
チェロの練習を1時間しました。
夕食を食べました。
教育懇談会なので女房と一緒に行きました。
ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はなすが1個、オクラが3個でした。
オクラは花もしているし、最近頑張っています。

今までの収穫の合計は、きゅうりが27本、ピーマンが51個、ゴーヤが18個、なすが22個、トマト21個、オクラ13個です。
きょうも、指の関節や足の関節等の痛みはありませんでした。


最低気温22度、最高気温は30度でした。
久しぶりに涼しい日でした。
本日の太陽光発電の総発電量は2.94kwhでした。
朝の30分

昨日の歩数計は7795歩でした。
町で見つけた


朝

首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
疲れていたのでのんびりしていました。
昼食を食べました。
やすらぎの森の会計の作業をしました。
チェロの練習を1時間しました。
夕食を食べました。
教育懇談会なので女房と一緒に行きました。
ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はなすが1個、オクラが3個でした。
オクラは花もしているし、最近頑張っています。


今までの収穫の合計は、きゅうりが27本、ピーマンが51個、ゴーヤが18個、なすが22個、トマト21個、オクラ13個です。
きょうも、指の関節や足の関節等の痛みはありませんでした。
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