FC2ブログ

2011/08/17

合宿から帰ってきました

きょうの天気はでした。
最低気温28度、最高気温は36度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は16.19kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)旅行中なので休みました。
 昨日の歩数計は9706歩でした。
町で見つけた(花)です。
   花11229

 朝(風呂)に入りました。
温泉は気持ちよかったでした。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

 朝食を食べました。
きょうはレポート発表が午前中あるのですが、私はチェロのレッスンがあるのですぐに帰りました。
ひばりヶ丘で急行から準急に乗り換えて積に座ったとたんに地震があり、電車がしばらく止まっていました。
安全が確認されたとのことで5分後に動き、無事池に帰りました。
少し休憩してから、チェロのレッスンに出かけました。

 朝食が多かったので昼食は食べませんでした。
帰宅後少し疲れたのでのんびりしていました。
その後昼寝もしました。

 夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はありませんでした。

今までの収穫の合計は、きゅうりが27本、ピーマンが51個、ゴーヤが18個、なすが20個、トマト21個、オクラ10個です。

きょうは、指の関節や足の関節等の痛みはありませんでした。
スポンサーサイト



pagetop

コメントの投稿

非公開コメント

pagetop
* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
アクセスカウンター
プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
カレンダー
10 ≪│2019/11│≫ 12
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最近の記事とコメント
アマゾンはこちらからどうぞ
こちらのブログからアマゾンへ行き購入されると、購入額の約3%がNPO法人フリースペースやすらぎの森に寄附が出来ます

メールフォーム
感想やご意見があればメールして下さい

名前:
メール:
件名:
本文:

ブログランキング
訪れたら一日一回
ぜひ投票してください
にほんブログ村 病気ブログ 腎臓がんへ

FC2Blog Ranking

ブログ内検索
Tree-リンク集
月刊アクセスランキング
携帯用QRコード
月別アーカイブ