明日退院します

きょうの天気はでした。
最低気温25度、最高気温は30度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は11.50kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は入院中なのでできませんでした。
　昨日の歩数計は8968歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
　　　
講演の時に使う輪の準備をしました。
シャワーの許可が出たのでシャワーを浴びました。
気持ちよくなりました。

　昼食を食べました。
　　　
担当医が来て明日退院ということになりました。
検査結果は8月11日(木)になりました。

　夕食を食べました。
　　　
きょうも美味しく全部食べました。

21時に消灯です。

もちろんチェロの練習はできませんでした。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はトマトが２個でした。

今までの収穫の合計は、きゅうりが19本、ピーマンが28個、ゴーヤが10個、なすが11個、トマト10個、オクラ７個です。

きょうは、指の関節や足の関節等は、まあまあでした。