2011/07/14
女房の誕生日をみんなで祝いました
きょうの天気は
でした。
最低気温27度、最高気温は35度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は18.25kwhでした。
朝の30分
(ウォーキング)に女房と愛犬と一緒に行きました。
昨日の歩数計は10355歩でした。
町で見つけた
(花)です。

朝
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
チェロの練習を1時間しました。
大学生の課題等の評価をつけました。
お昼を食べました。
教具発表会をするので、その一覧票を作りました。
前期最後の大学の講義の日なので出かけました。
帰宅したら次男が来ていました。
きょは女房の誕生日なので、プレゼントを持って来たとのことでした。
誕生日のお祝いに食べに行くことにしていたので、娘、息子、もちろん女房と4人で夕食を食べに行きました。
女房はとても喜んでいました。
講義の感想にコメントをつけアップしました。
ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はゴーヤ1個とピーマン3個とトマト2個とオクラ1個でした。

今までの収穫の合計は、きゅうりが15本、ピーマンが12個、ゴーヤが7個、なすが8個、トマト3個、オクラ2個です。
きょうは、指の関節や足の関節等は、まあまあでした。

最低気温27度、最高気温は35度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は18.25kwhでした。
朝の30分

昨日の歩数計は10355歩でした。
町で見つけた


朝

首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
チェロの練習を1時間しました。
大学生の課題等の評価をつけました。
お昼を食べました。
教具発表会をするので、その一覧票を作りました。
前期最後の大学の講義の日なので出かけました。
帰宅したら次男が来ていました。
きょは女房の誕生日なので、プレゼントを持って来たとのことでした。
誕生日のお祝いに食べに行くことにしていたので、娘、息子、もちろん女房と4人で夕食を食べに行きました。
女房はとても喜んでいました。
講義の感想にコメントをつけアップしました。
ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はゴーヤ1個とピーマン3個とトマト2個とオクラ1個でした。

今までの収穫の合計は、きゅうりが15本、ピーマンが12個、ゴーヤが7個、なすが8個、トマト3個、オクラ2個です。
きょうは、指の関節や足の関節等は、まあまあでした。
スポンサーサイト