オクラを初めて収穫しました

きょうの天気はのちでした。
最低気温27度、最高気温は34度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は18.76kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)に女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は12792歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
チェロの練習を１時間しました。

　早めにお昼を食べました。
チェロのレッスンがあるので出かけました。
今回も誉められました。この調子で頑張るぞ。
帰宅後高南プランなので高南中学へ行きました。

　夕食を食べました。
講義の感想にコメントをつけアップしました。

ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はきゅうり２本となす１個とオクラ１個でした。
　　　
オクラは初めての収穫でした。
今までの収穫の合計は、きゅうりが15本、ピーマンが９個、ゴーヤが６個、なすが８個、トマト１個、オクラ１個です。

きょうは、指の関節や足の関節等は、まあまあでした。