2011/07/10
河口湖から帰って来ました
きょうの天気は
のち
でした。
最低気温27度、最高気温は35度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は20.16kwhでした。
朝の30分
(ウォーキング)は湖畔に行きました。

散歩に行ったときだけ雲が切れ、富士山が雲一つなくてとてもきれいでした。
昨日の歩数計は9792歩でした。
町で見つけた
(花)です。

朝
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
チェロの個人練習を1時間しました。
朝食を食べました。
チェロの合奏練習をしました。
よく飲み、よく練習した楽しいチェロ合宿でした。
お昼を食べました。
河口湖の駅まで送ってもらい、そこから高速バスで帰りました。
夕食を食べました。
ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はありませんでした。
なすもピーマンもオクラもキュウリもトマトも間もなく収穫できそうです。
今までの収穫の合計は、きゅうりが13本、ピーマンが9個、ゴーヤが6個、なすが4個です。
きょうは、指の関節や足の関節等は、まあまあでした。


最低気温27度、最高気温は35度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は20.16kwhでした。
朝の30分


散歩に行ったときだけ雲が切れ、富士山が雲一つなくてとてもきれいでした。
昨日の歩数計は9792歩でした。
町で見つけた


朝

首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
チェロの個人練習を1時間しました。
朝食を食べました。
チェロの合奏練習をしました。
よく飲み、よく練習した楽しいチェロ合宿でした。
お昼を食べました。
河口湖の駅まで送ってもらい、そこから高速バスで帰りました。
夕食を食べました。
ベランダ菜園は順調で、きょうの収穫はありませんでした。
なすもピーマンもオクラもキュウリもトマトも間もなく収穫できそうです。
今までの収穫の合計は、きゅうりが13本、ピーマンが9個、ゴーヤが6個、なすが4個です。
きょうは、指の関節や足の関節等は、まあまあでした。
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