蒸し暑い一日でした

きょうの天気はでした。
最低気温22度、最高気温は27度でした。
蒸し暑い一日でした。
本日の太陽光発電の総発電量は12.03kwhでした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
　昨日の歩数計は6124歩でした。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
高南タイムの教材の準備をしました。
チェロの練習を１時間しました。

　お昼を食べました。
コスモの教材の準備をしました。
「高南タイム」なので高南中学へ行きました。
今回は10名が参加しました。

　夕食を食べました。
編集会議なので出かけました。

ベランダ菜園は、なすが大分大きくなってきました。
きょうの収穫はゴーヤ１個でした。
　　　

今までの収穫の合計は、きゅうりが９本、ピーマンが２個、ゴーヤが１個です。

体調はまあまあでした。