2011/06/11
息子が彼女を連れて来ました
きょうの天気は
のち
でした。
最低気温21度、最高気温は25度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は6.14kwhでした。
朝の30分
(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
昨日の歩数計は8872歩でした。
町で見つけた
(花)です。

朝
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
大学生への課題の評価をネットでアップしました。
お昼を食べました。
息子が彼女を連れて我が家に初めて来ました。
3時間ほどみんなでおしゃべりをしました。
教材研究をしました。
チェロの練習を1時間半しました。
女房と娘と一緒に夕食を食べに行きました。
ベランダ菜園は、ゴーヤの実が大分大きくなってきました。
今までの収穫の合計は、キュウリが5本、ピーマンが2個です。
体調はまあまあでした。


最低気温21度、最高気温は25度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は6.14kwhでした。
朝の30分

昨日の歩数計は8872歩でした。
町で見つけた


朝

首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
大学生への課題の評価をネットでアップしました。
お昼を食べました。
息子が彼女を連れて我が家に初めて来ました。
3時間ほどみんなでおしゃべりをしました。
教材研究をしました。
チェロの練習を1時間半しました。
女房と娘と一緒に夕食を食べに行きました。
ベランダ菜園は、ゴーヤの実が大分大きくなってきました。
今までの収穫の合計は、キュウリが5本、ピーマンが2個です。
体調はまあまあでした。
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