術後９年の検査クリア

きょうの天気はでした。
最低気温10度、最高気温は21度でした。
きょうも暖かい一日でした。
本日の太陽光発電の総発電量は14.77kwhでした。
　昨日の歩数計は13123歩でした。
朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
先週撮ったＣＴ等の検査結果を聞きに病院へ行きました。
特に問題がなく術後９年目の検査もクリアしました。
先生に「がんサポート」に掲載されたそらまめの会の記事のコピーを渡しました。
つぎの検査は11月10日になりました。
帰宅後、西武信用金の会員担当の方に電話して手続きに行きました。

　昼食を食べました。
疲れたので昼寝をしました。
教材研究をしました。
チェロの練習を１時間半しました。

　夕食を食べました。

ベランダ菜園は順調に成長しています。
きょうの収穫はブロッコリーとスナップエンドウが10本でした。
スナップエンドウは合計41本になりました。
　　　

昨晩は寝汗はかきませんでした。
きょうは右足薬指の痛みは少しありました。
花粉症の症状はマスクをして対応しました。