姉がやってきました

きょうの天気はでした。
最低気温０度、最高気温は７度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は14.32kwhでした。
　昨日の歩数計は10273歩でした。
朝の30分(ウォーキング)に女房と愛犬と一緒に行きました。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
姉がやって来ました。
女房や娘も一緒に話しをしました。
何故か昔の話になって、幼稚園や小学校のときの話題になりました。

　一緒に昼食を食べました。
午後もしばらく話しをし、とても楽しい一時を過ごしました。
大学の講義の日なので出かけました。
今年最初の講義でした。

　帰宅後遅い夕食を食べました。
きょうはチェロの練習が出来ませんでした。

ベランダ菜園は順調に成長しています。

昨晩は寝汗はありませんでした。
右足の薬指の痛みはそれほどではありませんでした。