11名が集まりにぎやかでした

きょうの天気はでした。
最低気温２度、最高気温は８度でした。
本日の太陽光発電の総発電量は10.17kwhでした。
　昨日の歩数計は5611歩でした。
朝の30分(ウォーキング)に女房と愛犬と一緒に行きました。
町で見つけた(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

　朝食を食べました。
箱根駅伝を見ました。
今年も感動的でしたが、残念ながら応援していた城西大学は３秒差で11位となりシード落ちしてしまいました。

　今年も女房の母親と兄家族が我が家に集まりました。
総勢11名で、とてもにぎやかでした。
　私は昼食兼夕食になりました。

ベランダ菜園は順調に成長しています。

昨晩は寝汗はありませんでした。
体調はまあまあです。