2010/11/06
明日のそらまめの会交流会の準備終わりました
きょうの天気は
でした。
最低気温は10度、最高気温は19度でした。
昨日の歩数計は6920歩でした。
朝の30分
(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
町で見つけた
(花)です。

朝
(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
太陽光発電の担当者4人がやってきて謝罪をしました。
そして、モニターの設置を正式にお願い致しました。
東京電力が来て連帯の作業は11月17日ということで、その日からいよいよ発電開始と言うことになります。
明日のそらまめの会の資料作り等の準備をしました。
昼食を食べました。
少し疲れたので休みました。
参加者が多かったので、明日の昼食の場所を予約しました。
禁煙席でふたテーブル確保することができました。
チェロの練習を1時間しました。
コスモにプロジェクターを借りに行きました。
その後、折り紙サークルの担当者に渡しました。
そのついでに百円ショップに行きました。
夕食を食べました。
ベランダ菜園の収穫は、ありませんでした。
特に問題なく体調はよかったでした。

最低気温は10度、最高気温は19度でした。
昨日の歩数計は6920歩でした。
朝の30分

町で見つけた


朝

首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。
朝食を食べました。
太陽光発電の担当者4人がやってきて謝罪をしました。
そして、モニターの設置を正式にお願い致しました。
東京電力が来て連帯の作業は11月17日ということで、その日からいよいよ発電開始と言うことになります。
明日のそらまめの会の資料作り等の準備をしました。
昼食を食べました。
少し疲れたので休みました。
参加者が多かったので、明日の昼食の場所を予約しました。
禁煙席でふたテーブル確保することができました。
チェロの練習を1時間しました。
コスモにプロジェクターを借りに行きました。
その後、折り紙サークルの担当者に渡しました。
そのついでに百円ショップに行きました。
夕食を食べました。
ベランダ菜園の収穫は、ありませんでした。
特に問題なく体調はよかったでした。
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