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2010/09/06

久しぶりにのんびりできました

 きょうの天気はでした。
最低気温は28度、最高気温は35度できょうも猛暑日した。
 昨日の歩数計は11284歩でした。
 朝の30分(ウォーキング)は女房と愛犬と一緒に行きました。
きょうの(花)です。
   花シリーズ10248

 朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。

 朝食を食べました。
きょうはやすらぎの森の活動日なので教室へ行きました。
楽しく立体図繰りをしました。

 昼食を食べました。
午後は14時頃帰りました。
ひさしぶりに、しばらくのんびりしていました。
明日のコスモの準備をしました。

夕食を食べました。
 ベランダ菜園はオクラ2本を収穫しました。
   今までの収穫実績は
 なす9本 キュウリ25本 ゴーヤ29本 トマト2個 オクラが7本です。

右足裏踵の痛みは少なかったでした。
体調は大分よくなっています。
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、その後日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えていました。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    妻のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしていました。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
    2013年に妻が若年認知症になり介護を始めました。
    2021年に前立腺癌で放射線治療をしました。
    現在は妻の介護の様子を書いています。
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