息子の就職祝いのプレゼントにパソコンを注文しました

　きょうの天気はでした。
最低気温は27度、最高気温は35度で猛暑日した。
　昨日の歩数計は9351歩でした。
　朝の30分(ウォーキング)に女房と愛犬と一緒に行きました。
きょうの(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。

　朝食を食べました。
息子に就職祝いにプレゼントするパソコンをネットで注文しました。
やすらぎの森の活動日なので教室へ行きました。
１ヶ月ぶりに数学の指導をしました。
楽しかったようです。

　昼食を食べました。
14時頃帰りました。
つぎ来る予定の子が来なかったので、チェロの練習を１時間半しました。
昨日の問題点を克服できるような練習をしました。

数楽教室なので指導をしました。

　夕食後食べました。
　ベランダ菜園ですが、ゴーヤがすごいですが、今はオクラが頑張っているようです。きょうも花が咲きました。

右足裏踵の痛みは少なかったでした。
でも股関節がずれているようで、腰の状態があまりよくないです。