部屋の整理をしました

　きょうの天気はでした。
最低気温は27度、最高気温は34度で、久しぶりに猛暑日ではありませんでした。
　昨日の歩数は10893歩でした。
　朝の30分(ウォーキング)に女房と愛犬と一緒に行きました。
きょうの(花)です。
　　　

ベランダ菜園でキュウリ１本とゴーヤ２本とトマト２個採れました。
あとでゴーヤ１本増えました。
　　　

今までの収穫実績は
　なす５本　キュウリ８本　ゴーヤ７本　トマト２個です。

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。

　朝食を食べました。
チェロの練習を１時間半やりました。

　早めに昼食を食べました。
チェロのレッスンがあるので出かけました。
３楽章はまあまあでした。
４楽章はまだまだでした。
もう少し頑張らなくては。

　昨日エアコンを入れたので、部屋の荷物が氾濫しているので、整理をしました。
少し整理ができました。

　月曜日に見えた教育センターの方から電話がありました。
勉強が遅れているお子さんの指導の相談でした。
このところ増えてきていて、１人ではこなせないくらいになって来ています。
ボランティアで手伝ってくれる人がいるといいのですが。

　きょうも右足裏踵の痛みは少なくて助かりました。
腰の痛みも特にありませんでした。