きょうはフル回転でした

　きょうの天気は午前中午後からすっかりて暑くなりました。
最低気温は25度、最高気温は33度でした。
　昨日の歩数は12055歩でした。
　朝の30分(ウォーキング)に女房と愛犬と一緒に行きました。
きょうの(花)です。
　　　

　朝(風呂)に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。

　朝食を食べました。
やすらぎの森の活動日なので教室へ行きました。
午前中は数学の指導をしました。

　昼食を食べました。
14時頃帰って行きました。

　きょうから新たに大学受験生を指導することになりやって来ました。
まず、どうしたいのかを聞き、方針を決めました。
現在苦手としている単元について解説をしました。

　その後、やはり大学受験のかたの指導をしました。

　夕食を食べました。
すぐに教育懇談会へ出かけて行きました。
久しぶりに１人見えて色々お話しを聞きました。

　きょうは一日中だったので大変疲れました。
右足裏踵の痛みは少なかったでした。