喉の痛みまだとれません

　きょうの天気はでした。
最低気温は９度、最高気温は20度で、きのうとはうって変わって暑かったでした。
　昨日の歩数は7034歩でした。
　朝に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。
朝の30分に女房と愛犬と一緒に行きました。昨日休んだので愛犬は張り切っていました。
きょうのです。
　　　

　朝食後すぐに、コスモへの出張指導の日なので出かけました。
３人も高校へ進学したので二人でしたが、充実していました。

　帰宅後昼食を食べました。
少し休みました。

　夕方からは数楽教室なので教室へ行きました。
ロボットの五感であるセンサーについてやりました。

　昨日よりは少し良くなりましたが、相変わらず喉が痛いです。
しょっちゅううがいをしていました。
鼻は出ていません。熱もありません。

　明日はゆっくりできそうなのでよかったです。