2009/11/14
とても楽しい一日でした
きょうは午前中雨が降っていましたが、午後からは晴れました。
朝風呂に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。
大学の日なので朝のウォーキングはお休みしました。
きょうの花です。

朝食後すぐに大学へ出かけました。
午前中大学で楽しく講義をしました。
帰宅後すぐに月例研参加のために出かけました。
私は「文字の見える正四角錐」の実践と報告しました。
みなさんから「これは楽しくていい。ぜひやってみたい」との評価でした。
その後東数教の会議があり、終了後は食事をかねていつものように飲み会になりました。
とても楽しく過ごせました。
きょうも特に問題なく体調はまあまあでした。
朝風呂に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。
大学の日なので朝のウォーキングはお休みしました。
きょうの花です。

朝食後すぐに大学へ出かけました。
午前中大学で楽しく講義をしました。
帰宅後すぐに月例研参加のために出かけました。
私は「文字の見える正四角錐」の実践と報告しました。
みなさんから「これは楽しくていい。ぜひやってみたい」との評価でした。
その後東数教の会議があり、終了後は食事をかねていつものように飲み会になりました。
とても楽しく過ごせました。
きょうも特に問題なく体調はまあまあでした。
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