2009/11/08
そらまめの会無事終わりました
きょうもいいお天気で気持ちのいい一日でした。
朝風呂に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。
朝の30分ウォーキングに女房と愛犬と一緒に行きました。
きょうの花です。

朝食後、チェロの練習を1時間しました。
そらまめの会の最終準備をしました。出かける直前にメールが来ていて、分子標的薬の資料が添付されていました。間に合わないので取りあえず1部プリントアウトしました。
女房と一緒に待ち合わせの駅に行きました。
すでにみなさん集まっていましたので、食事に行きました。
9人集まったのですが、すでにそこでも話しが始まっていました。
その後みんなで会場のセシオン杉並に行きました。
今回の参加者は14名で、和やかな雰囲気で無事終了しホッとしました。
終了後、役員の1人の方と私たち夫婦で夕食を兼ねて楽しく飲みました。
とても楽しく充実した一日を過ごすことができました。
朝風呂に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。
朝の30分ウォーキングに女房と愛犬と一緒に行きました。
きょうの花です。

朝食後、チェロの練習を1時間しました。
そらまめの会の最終準備をしました。出かける直前にメールが来ていて、分子標的薬の資料が添付されていました。間に合わないので取りあえず1部プリントアウトしました。
女房と一緒に待ち合わせの駅に行きました。
すでにみなさん集まっていましたので、食事に行きました。
9人集まったのですが、すでにそこでも話しが始まっていました。
その後みんなで会場のセシオン杉並に行きました。
今回の参加者は14名で、和やかな雰囲気で無事終了しホッとしました。
終了後、役員の1人の方と私たち夫婦で夕食を兼ねて楽しく飲みました。
とても楽しく充実した一日を過ごすことができました。
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