最後のピアノ合わせうまくいきました

　きょうの秋晴れのいいお天気で、気温は28度まで上がりました。

　朝風呂に入りました。首、足腰、肩、足底筋膜筋のストレッチとスクワットをしました。
朝の30分ウォーキングに女房と愛犬と一緒に行きました。
きょうの花です。
　　　

　朝食後、１時間チェロの練習をしました。
大学生の書いた指導案の添削をしました。できたところまで送信しました。

　昼食後、チェロのレッスンに行きました。最後のピアノ合わせです。前回のリハーサルでかみ合わなかった所を中心に練習しました。最後に通しました。ほぼ思ったように弾けました。何カ所か音程の悪い箇所があるので、少し練習をしたいと思いました。
　帰宅後も指導案の添削をし、現在まで送られてきた物については終わり、送信しました。

　指関節はほぼ痛みはありませんでした。やはり一度に弾く時間を１時間にしているのがいいのかもしれません。足底筋膜炎の方は、いつものように朝起きたとき痛みますが、後は問題ないようです。