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2009/08/18

5週間ぶりにコスモへ出張指導へ

 きょうは、曇りで気温は30度でしたが風がなく、きのうのような爽やかさはありませんでした。

 朝風呂に入りました。首、足腰、肩、足底腱膜筋のストレッチとスクワットをしました。
朝の30分ウォーキングに女房と愛犬と一緒に行きました。愛犬も慣れて楽しそうです。
きょうの花です。
   町で見かけた花シリーズhana09229

 朝食後、すぐにコスモへの出張指導に行きました。
5週間ぶりだったので、みんな調子が出ていませんでしたので、最初パズルでウォーミングアップをしてから始めました。
 帰りに量販店に寄って買い物をしました。

 帰宅後昼食を食べました。
さっそく、コスモの様子をブログに書きました。
1時間チェロの練習をしました。本日も指関節の痛みはなく、気持ちよく練習ができました。暗譜も8割くらいできました。

 足底腱膜炎の痛みですが、朝起きての痛み後は痛みがありません。午後になると立っているのも辛くなります。右足薬指の痛みは多少朝ありますが、殆ど気にならないくらいになりました。靴を変えたせいかもしれません。
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* 腎細胞癌闘病記 *
2001年12月26日に
腎細胞癌が見つかりました

2002年2月20に手術をしました

手術までの経過、入院そして手術
退院後の様子を紹介しています

毎日更新しています。
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プロフィール

みかわっち

  • Author:みかわっち
  • 城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。
    退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。
    その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。
    「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。
    女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。
    2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。
    「闘病の森」のホームページと、「腎細胞癌掲示板」の運営をしています。
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