右足の指先が痛くて歩くのが大変でした

　きょうも曇っていましたし、湿度も気温も高くなり蒸し暑かったです。

　朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチとスクワットをしました。
朝の30分ウォーキングに女房と一緒に行きました。Ｔシャツで行きましたが、それでも蒸し暑かったです。
きょうの花です。
　　　

　朝食後、図版つくりをしました。
１時間チェロの練習をしました。指関節の痛みはありませんでした。

　昼食後すぐにチェロのレッスンに出かけました。ショスターコービッチのチェロソナタ第１楽章を見てもらっていますが、「いい雰囲気だ」と誉めてもらいました。本番は３ヶ月後ですので、いい演奏が出来そうです。

　帰宅後、「折り紙教育を考える会」の報告集を作りました。一応レイアウトも出来ました。あとはページの順番等を少し調整するつもりです。
　また、図版作りをしました。７本中３本が完成しました。順調です。

　指関節の痛みはなくなってきているのですが、きょうは右足の薬指が痛くて歩くのが大変でした。この痛みは時々あるのですが、対外は割とすぐに直るのですが、今回はまだ痛いです。指先は腫れたりしてはいないのですが、何か血液が集まっていて指先が地面に着くときに膨れあがってパンパンになっているような感じで痛いのです。でも実際は触っても何ともないんです。
　きょうは特に楽器を持って出かけたので、とても辛かったでした。