また少し指関節が痛み始めました

　きょうは朝は曇っていましたが、昼頃から太陽が顔を出し、予報に反し雨は降りませんでした。

　朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをやりました。
朝の30分ウォーキングに女房と一緒に行きました。爽やかで気持ちがよかったです。
きょうの花です。
　　　

　朝食後、明日のコスモの教材作りをしました。

　昼食後は、フレッシュ高南タイム数学の教材作りをしました。
その後、女房とピアノ合わせをしました。大分落ち着いて弾けるようになりました。
しかし、やはり左手の指関節が痛み出していて少し辛いです。
無理をしてひどくならないように、チェロの練習は１時間くらいで終わりにしました。

　指関節以外は問題なく体調もいいのですが、少しゆうつです。