眠い１日でした

　きょうは午前中は曇っていて雨がパラついていましたが、午後は天気になり気温も上がりました。

　朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。
朝の30分ウォーキングに女房と一緒に行きました。このときは冷たい風が吹いていて少し寒かったです。
きょうの花です。
　　　

　朝食後、教材研究をしました。二次方程式のところをやり始めました。

　昼食後も二次方程式の教材研究をしました。結構進みました。
１時間半チェロの練習をしました。少し指関節が痛みました。特に左手の薬指です。何とか練習はできました。

　夕食後、編集会議があるので出かけました。

　最近寝不足気味のせいか、眠くてしかたがありませんでした。