研修会は楽しいです

　きょうは１日曇っていて20度にもならず肌寒い１日でした。

　朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。
ウォーキングは、朝早く出かけるのでお休みしました。
きょうの花です。
　　　

　朝食後、すぐに大学の講義の日なので出かけました。
きょうは二時限目の４年生の講義はみんな介護体験に出かけるのでありませんでした。

　帰宅後、昼食を食べました。
コンサートをする部屋のエアコンが壊れていて、その修理を頼んでいましたが、きょうその契約をしました。
　その後、月例研があるので出かけました。
終了後のみんなで楽しく飲みながら語り合いました。とても楽しかったでした。

　特に問題なく、体調もよかったでした。