2009/04/27
充実した楽しい一日でした
きょうは天気がよかったですが、気温はあまり上がりませんでした。
朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。
朝の30分ウォーキングに女房と一緒に行きました。
きょうの花です。

朝食後、1時間チェロの練習をしました。後半少し指関節が痛みましたが、概ね大丈夫でした。
本日の講習の準備をしました。そして百円ショップに行きました。
昼食後、少し休憩しました。
その後、本日は今年度最初の「フレッシュ高南タイム数学」なので、高南中学に行きました。校長と副校長が出迎えてくださいました。
今回は21名も参加者がいて、活気がありました。
帰宅後すぐにやすらぎの森のブログに報告を書きました。
また、第4回関東地区交流会の報告の第2回をそらまめの会のブログに載せました。
昨晩は寝汗もなく気持ちよく寝られました。きょうは特に問題もなく、体調もよかったです。
朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。
朝の30分ウォーキングに女房と一緒に行きました。
きょうの花です。

朝食後、1時間チェロの練習をしました。後半少し指関節が痛みましたが、概ね大丈夫でした。
本日の講習の準備をしました。そして百円ショップに行きました。
昼食後、少し休憩しました。
その後、本日は今年度最初の「フレッシュ高南タイム数学」なので、高南中学に行きました。校長と副校長が出迎えてくださいました。
今回は21名も参加者がいて、活気がありました。
帰宅後すぐにやすらぎの森のブログに報告を書きました。
また、第4回関東地区交流会の報告の第2回をそらまめの会のブログに載せました。
昨晩は寝汗もなく気持ちよく寝られました。きょうは特に問題もなく、体調もよかったです。
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