そらまめの会の準備ほぼできました

　きょうもいいお天気で気温も夏日を超え26度でした。

　朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。
朝の30分ウォーキングに女房と２人で行きました。
きょうの花です。
　　　

　朝食後、明日のそらまめの会で説明する「がん休眠療法」のレジメつくりをしました。大体できました。

　昼食後もレジメの修正をやりました。何とか完成しました。明日うまく説明できるといいのですが。
参加者名簿等の作成をしました。名札も準備できました。
女房がお茶等の購入をしてくれました。
これで、ほぼ明日の交流会の準備ができたようです。
みんなが「来てよかったな」って思えるような交流会にできたらと思っています。

　きょうも少し花粉が多かったのか、少し目が痛かったりしていました。指関節はきょうも練習をしなかったこともあり、痛みはありませんでした。