2009/01/10
今年度最後の大学の講義でした
きょうは、風が強く寒い1日でした。
きょうも朝早く出かけるのでウォーキングはお休みしました。
きょうの花です。

朝風呂に入りました。いつものように首と足腰のストレッチとつま先立ちスクワットをしました。
朝食後、すぐに大学へ行くために出かけました。
今年初めての大学ですが、しかしこれで今年度は最後の講義でした。学生が作った教具の発表会をやりました。なかなか楽しい物やすぐに使えそうな物がありました。
帰宅後、学生の作った教具の紹介をやすらぎの森ブログで紹介いたしました。
きょうは朝、右の腰に痛みがありましたが、帰宅した頃はもうありませんでした。その他も痛みはなく、風邪も大分よくなりました。
きょうも朝早く出かけるのでウォーキングはお休みしました。
きょうの花です。

朝風呂に入りました。いつものように首と足腰のストレッチとつま先立ちスクワットをしました。
朝食後、すぐに大学へ行くために出かけました。
今年初めての大学ですが、しかしこれで今年度は最後の講義でした。学生が作った教具の発表会をやりました。なかなか楽しい物やすぐに使えそうな物がありました。
帰宅後、学生の作った教具の紹介をやすらぎの森ブログで紹介いたしました。
きょうは朝、右の腰に痛みがありましたが、帰宅した頃はもうありませんでした。その他も痛みはなく、風邪も大分よくなりました。
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