年賀状が完成しました

　きょうは昨日とうって変わって北風が吹き寒い１日でした。

　早朝30分ウォーキングに女房と行きました。朝はとても寒いです。
きょうの花です。
　　　
　朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチとつま先立ちスクワットをしました。美泡湯は本当に血行がよくなり角質も取れ、肌がすべすべになります。

　朝食後、１時間チェロの練習をしました。
メールが何通か来ていたので返事を書きました。

　昼食後、とても眠くなり横になったらすっかり寝てしまいました。
その後、年賀状の準備をしました。
まず、住所録の整理をし、住所変更の方や喪中の方のチェックをしました。
その後、今年のデザインは少し派手になりました。文章を書いてどうやら完成しました。
あとは印刷です。

　きょうは寒かったので心配でしたが、右足膝の痛みも殆どなく、指関節の痛みもあまりなくて助かりました。