関節がまた痛み出しました

　きょうも秋空で風は爽やかで気持ちよかったです。

　30分ウォーキングに行きました。Ｔシャツ半ズボンで行ったら少し寒いくらいでした。
きょうの花です。
　　　

　朝食を食べてから、朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。首の状態はあまりよくありません。
　１時間チェロの練習をしました。

　昼食後、チェロのレッスンへ行きました。前回の続きでフォーレのソナタ第２番第３楽章が始まりました。指使いとフレージングが始まりました。今回はなかなか手強いですが、頑張ります。
　帰りに百円ショップによって買い物をして帰りました。

　指導案を添削し、学生に送り返しました。

　今週から痛み止めの薬を止めているのですが、やはりだめなようです。指の第１関節が痛くなってきました。チェロを弾くときポジション移動のとき痛むのが辛いです。時間診療所に行ったとき出してもらうように言います。