やはり頚椎が問題のようです

　きょうは午前中雨が降ったりして寒い一日でした。

朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
昨晩遅かったし雨も降っていたのでウォーキングは休みました。
きょうの花です。
　　　

　朝食後、教材研究をしました。

　昼食後、診療所に行きました。きょうは検査でした。
まず、サーモグラフィーで手の温度を調べました。やはり左手の方が少し低かったでした。
その後足のマッサージを10分間行った後再度サーモグラフィーで温度を測ったら何と３度も上がっていました。これはリュウマチの検査です。改善が早いので問題ないようです。
つぎに、首のレントゲン写真を撮りました。やはり少しずれていて、さらに左側に曲がっていました。首の体操をするように指示されました。
最後は、心臓のエコーを見ながら調べました。こちらはまったく問題ないそうで、ジョギングしても大丈夫だと言われました。
　やはり、頚椎のズレと歪曲しているのが問題でした。リュウマチの方は改善されているのでこの調子で続けていくことになりました。

　帰宅後はやはり教材研究をしました。

　きょうはさすが疲れていました。したがって体調はあまりよくありませんでした。