体内脂肪が若干多いが40台の若さでした

　きょうはいいお天気でしたが、夕方少し雨がパラつきました。

きょうも女房が早く起きたので一緒に朝風呂に入りました。首と足腰のストレッチをしました。
30分ウォーキングに行きました。
きょうの花です。
　　　　
　猫が道路の真ん中で悠然と座っていたのでついシャッターを押してしまいました。きょうは梅の花にシジュウカラ２羽が花の蜜を吸っていました。写真撮ったのですが、やはり小さくてよく見えませんでした。

　朝食後、診療所に行きました。骨密度をあげる40回の注射が終わりました。そして、体力テストをやりました。体内脂肪が若干多かったようなので、少し運動をするように言われました。それ以外は40台の若さと言うことで、よかったです。
　帰宅後は、女房の株の電子化のための手続きで必要な書類をインターネットでダウンロードをしたりしていました。

　昼食後は、教材の準備をしました。さらに、材料がたりないので、百円ショップとホームセンターに買い物に行きました。
　帰宅後、１時間チェロの練習をしました。

　きょうは、多少眠気はありましたが、問題はありませんでした。