左足ふくろはぎはれ大分ひきました

　きょうは昨日より風がないぶんよかったですが、でも寒い一日でした。

　朝風呂に入りました。首や足腰のストレッチ頑張っています。
ウォーキングは休みました。
きょうの花です。
　　　

　朝食後、すぐにコスモの出張指導の日なので出かけました。
６人全員が来ていました。

　帰宅後昼食を食べました。
少し疲れたので昼寝を１時間しました。

　１時間チェロの練習をしました。
まさこさんのまとめた「そら豆の会の準備会の報告」を名前をハンドル名に直したりしてブログにアップしました。

　左足ふくろはぎの腫れが大分ひきよくなってきました。まだ少し疲れはあるようです。