経絡検査後マッサージで疲労回復する

　きょうも冬らしい天気の一日でした。

　朝風呂に入りました。
30分ウォーキングに行きました。
きょうの花です。
　　　

　朝食後、すぐにコスモへ出かけました。
今年最後の出張指導でした。５月からでしたが、とても楽しく行くことができました。

　帰宅後昼食を食べました。
その後歯医者に行きました。きょうから左の奥歯になりました。やはり歯に挟まってしまうので治してもらうためです。型を取りました。次回それを入れて終わりそうです。
さらに、診療所に行きました。経絡検査をするためです。
肩や膝の曲がり具合をまず調べました。やはり肩が硬いのでその後マッサージをしてもらいました。「かなり疲れていますね」と言われました。やはり体に出ていました。お陰で随分よくなりました。最後に重心の検査をして終わりました。
　帰りに百円ショップで買い物をして帰りました。

　帰宅後、大学生からのメールのチェックをし、課題を受け取り返事を書きました。

　きょうも疲れが抜けていませんでした。特にお昼頃から肩から頭が痛くなりました。でもお昼を食べ、マッサージをしてもらったら、少しよくなりました。