何て寒い日なんだ

　きょうは天気はよかったですが、北風が強くとても寒い一日でした。一気に冬が来た感じです。

　朝風呂に入りました。
30分ウォーキングに行きました。さすがに北風が強く吹き寒かったです。
きょうの花です。
　　　

　朝食後すぐに診療所に行きました。特に問題ありませんでした。いつもの骨を強くする注射を打ってもらいました。あと10回位あります。

　帰宅後、やすらぎの森の活動日でしたので、教室へ行きました。
集中して頑張ってやっていました。

　きょうはまだ疲れが取れていなくて、眠い一日でした。したがって体調はまだまだです。