2022/12/19
高円寺学園の先生から電話があり２月の講演のことで打ち合わせの日程を決めました
泰子さん入院七日目です。
陽だまりの輪ホームページアップ用の原稿を書きました。
高円寺学園の先生から電話があり２月の講演のことで打ち合わせの日程を決めました。
中学生全員にお話をすることになりました。
【泰子の１日】
入院七日目です。
2019年3月15日以降バッハ／グノーのアベマリアの練習はもちろん
ピアノを弾くことさえが出来ません。
今は歩くことも話すことも座ることはもちろんすべてできなくなり完全介護です。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
浴槽の掃除をしました。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
朝食を食べました。
ベッドに横になり腰を休めました。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り蚕糸の森公園へ戻るコースの日でした。
久しぶりに行きました。
歩いた距離は2.03㎞で時間は25分56秒でした。
陽だまりの輪ホームページアップ用の原稿を書きました。
お昼ご飯の準備をしました。
豚肩ロース一口ステーキ，玉ねぎスープです。
昼食を食べました。
ベッドに横になり腰を休めました。
高円寺学園の先生から電話があり２月の講演のことで打ち合わせの日程を決めました。
中学生全員にお話をすることになりました。
夕食の準備をしました。
コープデリの夕食宅配です。
夕食を食べました。
洗濯機をセットしました。
風呂に入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
ブログを書きました。
このあと寝ます。
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