2022/03/27
やっとよくなりかけていた歯ですが昨晩から痛み始めました
泰子さんショートステイ３日目です。
助成金の提出書類の準備を始めました。
ユニット折り紙の折り方のアニメーション作りの続きをしました。
やっとよくなりかけていた歯ですが昨晩から痛み始めました。
【泰子の１日】
ショートステイ３日目です。
2019年3月15日以降バッハ／グノーのアベマリアの練習はもちろん
ピアノを弾くことさえ出来なくなりました。
今は歩くことも話すことも座ることはもちろんすべてできなくなり全介助です。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
歯が痛くて眠れませんでしたしまだ食べられそうもないのでみそ汁は作りませんでした。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.38㎞で時間は27分50秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
朝食を食べました。
卵かけご飯と納豆です。
助成金の提出書類の準備を始めました。
昼食を食べました。
きょうは麻婆豆腐，鰤の南蛮漬け，味噌汁でした。
朝作らなかった味噌汁を作りました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
ユニット折り紙の折り方のアニメーション作りの続きをしました。
少しずつ慣れてきて進みました。
夕食の準備をしました。
食宅便(牛肉のXO醤炒めとツナと白菜の卵とじ)です。
夕食を食べました。
洗濯機をセットしました。
風呂に入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
ブログを書きました。
このあと寝ます。
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