2021/05/29
長男夫婦と焼き肉屋でお昼を食べました
泰子さん３泊４日のショートステイ２日目です。
長男夫婦と焼き肉屋でお昼を食べました。
チェロの練習をしました。
庭の草取りを少ししました。
数学教室の原稿の校正をしました。
【泰子の１日】
３泊４日のショートステイ２日目です。
2019年3月15日以降バッハ／グノーのアベマリアの練習はもちろん
ピアノを弾くことさえ出来なくなりました。
今は歩くことも話すことも座ることはもちろんすべてできなくなり完全介護です。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.47㎞で時間は29分53秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂掃除をしました。
朝食を食べました。
マッサージチェアで体をほぐしました。
チェロの練習を１時間しました。
基礎練習を30分しました。
その後
「バッハの無伴奏チェロ組曲第２番プレリュード」
「エルガーの愛の挨拶」
「フォーレの夢の後」
「久石謙の風の伝説」風に谷のナウシカより組曲５つのメロディー
を練習しました。
ブラームスのチェロソナタ第１番の最初の所を練習しました。
長男夫婦が誘ってくれてお昼を食べに行きました。
中野レンガ坂にある焼き肉屋さんに行きました。
柔らかくてとても美味しい品質のよいお肉でした。
ランチは安くなっているのでお得でした。
マッサージチェアで体をほぐしました。
庭の草取りを少ししました。
数学教室の原稿の校正をしました。
夕食の準備をしました。
麻婆豆腐，つくね
夕食を食べました。
風呂に入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
洗濯機をセットしました。
ブログを書きました。
このあと寝ます。
スポンサーサイト
