2021/01/28
泰子さんPCR検査をショートステイですることになり延長するので薬を届けに行きました
泰子さん11泊12日のショートステイの11日目です。
ショートステイでPCR検査をするので延長になるので薬を届けに行きました。
郵便局に行きお年玉切手シート10枚を受け取りました。
チェロの練習できました。
【泰子の１日】
11泊12日のショートステイの11日目です。
昨夜ショートステイから電話がありました。
何かあったのかとびっくりしました。
利用者さんの関係の方が陽性になった方がおられるとのことでした。
「濃厚接触者ではないのでPCR検査をしなくてもいいのですがどうしますか」との問い合わせでした。
結果が出るまで預かってくれるとのことでしたので安心のためにも検査を受けることにしました。
したがって薬がたりなくなるので届けに行きました。
2019年3月15日以降バッハ／グノーのアベマリアの練習はもちろん
ピアノを弾くことさえ出来ません。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
(花)です。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.42㎞で時間は25分09秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂掃除をしました。
朝食を食べました。
マッサージチェアで体をほぐしました。
しばらく寝ていました。
チェロの練習を１時間しました。
基礎練習を30分しました。
その後
「バッハの無伴奏チェロ組曲第２番プレリュード」
「エルガーの愛の挨拶」
「フォーレの夢の後」
「久石謙の風の伝説」風に谷のナウシカより組曲５つのメロディー
を練習しました。
ショートステイでPCR検査をするので延長になるというので薬を届けに行きました。
その後郵便局に行きお年玉切手シート10枚を受け取りました。
お昼ご飯の準備をしました。
コープデリの夕食宅配です。
昼食を食べました。
「すうがくの森」に教具の作り方の頁を作りました。
夕食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
風呂に入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
ブログを書きました。
このあと寝ます。
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