2019/07/07
泰子さんきょうはあまり調子がよくありませんでした
雨なので泰子さん散歩にも行けませんで家の中ばかりでかわいそうでした。
歩く練習をしていますが，きょうは足があまり前に出ませんでした。
やはり右に傾いていました。
【泰子の１日】
朝６時に起きました。
トイレで着替えさせてもらいました。
家の中を５周一緒に歩かせてもらいました。
ダイニングの椅子に座らせてもらいました。
エプロンを付けてもらいました。
珈琲を用意してもらい飲みました。
７時朝ご飯を私が食べさせました。
完食しました。
９時にトイレに連れて行ってくれました。
家の中を５周一緒に歩いてもらいました。
マッサージチェアに横にしてもらいました。
歯を磨いてもらいました。
CDを聞かせてもらいました。
寝ていました。
11時30分にトイレに連れて行ってくれました。
家の中を５周一緒に歩いてもらいました。
ダイニングの椅子に座らせてもらいました。
12時15分昼食を食べさせてもらいました。
完食しました。
13時30分トイレに連れて行ってもらいました。
家の中を５周一緒に歩いてもらいました。
マッサージチェアに座らせてもらいました。
寝ていました。
17時ダイニングの椅子に座らせてもらいました。
18時夕食を食べさせてもらいました。
野菜を少し残しました。
19時40分ヤクルトを飲ませてもらいました。
19時50分トイレに連れて行ってくれました。
20時着替えて寝ました。
バッハ／グノーのアベマリアの練習は出来ません。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.22㎞で時間は23分13秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
泰子さんを６時に起こしに行きました。
着替えを私がしました。
朝食を食べました。
洗い物をしました。
泰子さんの世話をしました。
昨日書いていなかったブログを書きました。
昼ご飯の準備をしました。
焼きおにぎりとクリームシチューです。
お昼を食べました。
お米を研ぎ炊飯器のセットをしました。
泰子さんの世話をしました。
昼寝をしました。
夕食の準備をしました。
牛カットステーキと若鶏のチーズと大葉巻きときゅうりの浅漬けです。
夕食を食べました。
洗い物をしました。
風呂は一人で入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
洗濯をしました。
ヤクルトを用意しました。
泰子さんの着替えをしました。
泰子さんを寝かせました。
ブログを書きました。
洗濯物を干しました。
寝ました。
歩く練習をしていますが，きょうは足があまり前に出ませんでした。
やはり右に傾いていました。
【泰子の１日】
朝６時に起きました。
トイレで着替えさせてもらいました。
家の中を５周一緒に歩かせてもらいました。
ダイニングの椅子に座らせてもらいました。
エプロンを付けてもらいました。
珈琲を用意してもらい飲みました。
７時朝ご飯を私が食べさせました。
完食しました。
９時にトイレに連れて行ってくれました。
家の中を５周一緒に歩いてもらいました。
マッサージチェアに横にしてもらいました。
歯を磨いてもらいました。
CDを聞かせてもらいました。
寝ていました。
11時30分にトイレに連れて行ってくれました。
家の中を５周一緒に歩いてもらいました。
ダイニングの椅子に座らせてもらいました。
12時15分昼食を食べさせてもらいました。
完食しました。
13時30分トイレに連れて行ってもらいました。
家の中を５周一緒に歩いてもらいました。
マッサージチェアに座らせてもらいました。
寝ていました。
17時ダイニングの椅子に座らせてもらいました。
18時夕食を食べさせてもらいました。
野菜を少し残しました。
19時40分ヤクルトを飲ませてもらいました。
19時50分トイレに連れて行ってくれました。
20時着替えて寝ました。
バッハ／グノーのアベマリアの練習は出来ません。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.22㎞で時間は23分13秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
泰子さんを６時に起こしに行きました。
着替えを私がしました。
朝食を食べました。
洗い物をしました。
泰子さんの世話をしました。
昨日書いていなかったブログを書きました。
昼ご飯の準備をしました。
焼きおにぎりとクリームシチューです。
お昼を食べました。
お米を研ぎ炊飯器のセットをしました。
泰子さんの世話をしました。
昼寝をしました。
夕食の準備をしました。
牛カットステーキと若鶏のチーズと大葉巻きときゅうりの浅漬けです。
夕食を食べました。
洗い物をしました。
風呂は一人で入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
洗濯をしました。
ヤクルトを用意しました。
泰子さんの着替えをしました。
泰子さんを寝かせました。
ブログを書きました。
洗濯物を干しました。
寝ました。
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