2019/07/03
何とか数学教室の原稿依頼し決まりました
泰子さんリハビリの方に立ったり座ったりの練習をしました。
泰子さん完食も昼食に3時間もかかってしまいました。
【泰子の1日】
一夫さんが朝6時に起こしに行きました。
トイレで着替えました。
エプロンを付けてもらいました。
家の中を5周歩かせてもらいました。
ダイニングの椅子に座らせてもらいました。
珈琲を用意して飲ませてもらいました。
6時50分に朝ご飯を食べさせてもらいました。
完食しました。
8時30分にトイレに連れて行ってもらいました。
家の中を5周歩かせてもらいました。
マッサージチェアに横にしてもらいました。
歯を磨いてもらいました。
CDを聞いていました。
寝ていました。
9時45分リハビリの方が見えました。
立ったり座ったりの練習をしてもらいました。
久し振りにだったせいか歩行が上手く出来なかった。
ダイニングの椅子に座らせてもらった。
野菜ジュースを飲ませてもらった。
12時15分昼食を食べさせてもらいました。
完食したが3時間もかかってしまった。
15時15分トイレに連れて行ってもらいました。
マッサージチェアに横にしてもらった。
寝ていました。
17時45分ダイニングの椅子に座らせてもらいました。
18時夕食を食べさせてもらいました。
完食しました。
19時45分ヤクルトを飲ませてもらいました。
20時トイレに連れて行ってもらいました。
着替えさせてもらいました。
20時15分に寝ました。
バッハ/グノーのアベマリアの練習は出来ませんでした。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。

朝の30分(ウォーキング)に一人で中野のアパートへ行くコースに行きました。
歩いた距離は2.76㎞で時間は27分41秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
泰子さんを6時に起こしに行きました。
着替えを私がしました。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ,南瓜,アボカドです。
朝食を食べました。
泰子さんは私が食べさせました。
洗い物をしました。
泰子さんの介護をしました。
数学教室の執筆者のお願いのメールを出しました。
何とか受けてもらい助かりました。
リハビリの方が見えました。
生協の注文をしていました。
野菜ジュースを準備しました。
お米を研ぎ炊飯器のセットをしました。
お昼ご飯はコープデリの夕食宅配です。
昼食を食べました。
泰子さんの世話をしました。
夕食の準備をしました。
アジの南蛮漬けとオムレツとキュウリの浅漬けです。
夕食を食べました。
洗い物をしました。
風呂は一人で入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
洗濯を仕掛けました。
トイレに連れて行きました。
泰子さんの着替えをしました。
泰子さんを寝かせました。
洗濯物を干しました。
ブログを書きました。
寝ました。
泰子さん完食も昼食に3時間もかかってしまいました。
【泰子の1日】
一夫さんが朝6時に起こしに行きました。
トイレで着替えました。
エプロンを付けてもらいました。
家の中を5周歩かせてもらいました。
ダイニングの椅子に座らせてもらいました。
珈琲を用意して飲ませてもらいました。
6時50分に朝ご飯を食べさせてもらいました。
完食しました。
8時30分にトイレに連れて行ってもらいました。
家の中を5周歩かせてもらいました。
マッサージチェアに横にしてもらいました。
歯を磨いてもらいました。
CDを聞いていました。
寝ていました。
9時45分リハビリの方が見えました。
立ったり座ったりの練習をしてもらいました。
久し振りにだったせいか歩行が上手く出来なかった。
ダイニングの椅子に座らせてもらった。
野菜ジュースを飲ませてもらった。
12時15分昼食を食べさせてもらいました。
完食したが3時間もかかってしまった。
15時15分トイレに連れて行ってもらいました。
マッサージチェアに横にしてもらった。
寝ていました。
17時45分ダイニングの椅子に座らせてもらいました。
18時夕食を食べさせてもらいました。
完食しました。
19時45分ヤクルトを飲ませてもらいました。
20時トイレに連れて行ってもらいました。
着替えさせてもらいました。
20時15分に寝ました。
バッハ/グノーのアベマリアの練習は出来ませんでした。
【一夫の1日】
町で見つけた


朝の30分(ウォーキング)に一人で中野のアパートへ行くコースに行きました。
歩いた距離は2.76㎞で時間は27分41秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
泰子さんを6時に起こしに行きました。
着替えを私がしました。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ,南瓜,アボカドです。
朝食を食べました。
泰子さんは私が食べさせました。
洗い物をしました。
泰子さんの介護をしました。
数学教室の執筆者のお願いのメールを出しました。
何とか受けてもらい助かりました。
リハビリの方が見えました。
生協の注文をしていました。
野菜ジュースを準備しました。
お米を研ぎ炊飯器のセットをしました。
お昼ご飯はコープデリの夕食宅配です。
昼食を食べました。
泰子さんの世話をしました。
夕食の準備をしました。
アジの南蛮漬けとオムレツとキュウリの浅漬けです。
夕食を食べました。
洗い物をしました。
風呂は一人で入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
洗濯を仕掛けました。
トイレに連れて行きました。
泰子さんの着替えをしました。
泰子さんを寝かせました。
洗濯物を干しました。
ブログを書きました。
寝ました。