2019/06/11
泰子さんリハビリの方が見え体をほぐして下さいました
泰子さんは中野のアパートまで車椅子で散歩に行きました。
リハビリの方が見え歩かせ方のアドバイスをしていただきました。
一日中居眠りをしていました。
【泰子の１日】
朝６時に起きました。
トイレで着替えさせてもらいました。
エプロンを付けてもらいました。
家の中を５周一緒に歩かせてもらいました。
ダイニングの椅子に座らせてもらいました。
珈琲を用意してもらい飲みました。
傾きはありませんでした。
７時朝ご飯を私が食べさせました。
完食しました。
その後居眠りしていました。
８時20分にトイレに連れて行ってくれました。
歯を磨いてもらいました。
家の中を５周一緒に歩いてもらいました。
マッサージチェアに横にしてもらいました。
寝ていました。
９時20分にリハビリの方が見えました。
歩き方のアドバイスや座った後後ろに動かし方について指導してもらいました。
ダイニングの椅子に座らせてもらいました。
野菜ジュースを飲ませてもらいました。
リンゴを食べました。
12時15分昼食を食べさせてもらいました。
完食しました。
14時トイレに連れて行ってもらいました。
家の中を５周一緒に歩かせてもらいました。
マッサージチェアに座らせてもらいました。
寝ていました。
16時車椅子で中野のアパートまで散歩に連れて行ってもらいました。
ダイニングの椅子に座らせてもらいました。
18時夕食を食べさせてもらいました。
完食しました。
19時40分ヤクルトを飲ませてもらいました。
19時45分トイレに連れて行ってくれました。
20時着替えて寝ました。
バッハ／グノーのアベマリアの練習は出来ません。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.23㎞で時間は22分06秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
泰子さんを６時に起こしに行きました。
着替えを私がしました。
朝食を食べました。
洗い物をしました。
可燃ゴミの日なので収集かごを出しゴミを入れました。
泰子さんの世話をしました。
リハビリの方が見えました。
お米を研ぎ炊飯器のセットをしました。
お昼ご飯はコープデリの夕食宅配です。
昼食を食べました。
泰子さんの世話をしました。
生協が注文の品を持って来ました。
数学教室の校正をしました。
泰子さんを車椅子に乗せて中野のアパートまで散歩に行きました。
夕食の準備をしました。
牛もも肉とポテトの甘口醤油炒めとゴボウの唐揚げとナスの浅漬けです。
夕食を食べました。
洗い物をしました。
風呂は一人で入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
ヤクルトを用意しました。
泰子さんの着替えをしました。
泰子さんを寝かせました。
洗濯をしました。
ブログを書きました。
洗濯物を干しました。
寝ました。
リハビリの方が見え歩かせ方のアドバイスをしていただきました。
一日中居眠りをしていました。
【泰子の１日】
朝６時に起きました。
トイレで着替えさせてもらいました。
エプロンを付けてもらいました。
家の中を５周一緒に歩かせてもらいました。
ダイニングの椅子に座らせてもらいました。
珈琲を用意してもらい飲みました。
傾きはありませんでした。
７時朝ご飯を私が食べさせました。
完食しました。
その後居眠りしていました。
８時20分にトイレに連れて行ってくれました。
歯を磨いてもらいました。
家の中を５周一緒に歩いてもらいました。
マッサージチェアに横にしてもらいました。
寝ていました。
９時20分にリハビリの方が見えました。
歩き方のアドバイスや座った後後ろに動かし方について指導してもらいました。
ダイニングの椅子に座らせてもらいました。
野菜ジュースを飲ませてもらいました。
リンゴを食べました。
12時15分昼食を食べさせてもらいました。
完食しました。
14時トイレに連れて行ってもらいました。
家の中を５周一緒に歩かせてもらいました。
マッサージチェアに座らせてもらいました。
寝ていました。
16時車椅子で中野のアパートまで散歩に連れて行ってもらいました。
ダイニングの椅子に座らせてもらいました。
18時夕食を食べさせてもらいました。
完食しました。
19時40分ヤクルトを飲ませてもらいました。
19時45分トイレに連れて行ってくれました。
20時着替えて寝ました。
バッハ／グノーのアベマリアの練習は出来ません。
【一夫の1日】
町で見つけた
(花)です。
味噌汁の準備をしました。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.23㎞で時間は22分06秒でした。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の掃除をしました。
泰子さんを６時に起こしに行きました。
着替えを私がしました。
朝食を食べました。
洗い物をしました。
可燃ゴミの日なので収集かごを出しゴミを入れました。
泰子さんの世話をしました。
リハビリの方が見えました。
お米を研ぎ炊飯器のセットをしました。
お昼ご飯はコープデリの夕食宅配です。
昼食を食べました。
泰子さんの世話をしました。
生協が注文の品を持って来ました。
数学教室の校正をしました。
泰子さんを車椅子に乗せて中野のアパートまで散歩に行きました。
夕食の準備をしました。
牛もも肉とポテトの甘口醤油炒めとゴボウの唐揚げとナスの浅漬けです。
夕食を食べました。
洗い物をしました。
風呂は一人で入りました。
お風呂の蓋を閉めました。
ヤクルトを用意しました。
泰子さんの着替えをしました。
泰子さんを寝かせました。
洗濯をしました。
ブログを書きました。
洗濯物を干しました。
寝ました。
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