2019/03/30
次男一家と長男の嫁が来て１階の片付けをしてくれました
午前中は寝ていましたが午後は孫が来て楽しそうにしていました。
レッスン用グランドピアノは買い取ってもらうことにしました。
【今日の練習】
バッハ／グノーのアベマリアの練習は出来ませんでした。
町で見つけた
(花)です。
【きょうの1日】
洗濯物を干しました。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.15㎞で時間は21分53秒でした。
風呂に私一人で入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
６時に起こしに行ったら泰子さんまだ寝ていました。
まず起こして上げました。
後はすんなり立てました。
１階にベットを移し低くしたのはよかったです。
着替えはできないので私が着せています。
目覚ましに珈琲を作ってあげました。
泰子さんに味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
しかしきょうもやる意欲がありませんでした。
味噌汁を完成するためにIHクッキングヒーターのスイッチも私がしました。
朝食を食べました。
泰子さん全部食べました。
ご飯は一人で食べたいました。
味噌汁の具は私が食べさせました。
洗い物もしてくれませんでした。
歯磨きをしてあげました。
泰子さんマッサージチェアで体をほぐしてもらいました。
すっかり寝ていました。
私は１階のリビング部分の片付けをしました。
起きてきたので野菜ジュースを飲んでもらいました。
リンゴを切ってあげました。
お米を研ぎ炊飯器のセットは私がしました。
昼の準備をしました。
レトルトカレーです。
昼食を食べました。
私が食べさせました。
全部食べてくれました。
洗い物も私がしました。
長男の嫁が来ました。
続けて次男夫婦と孫二人がやって来ました。
１階の片付けつまり断捨離です。
泰子さんは孫二人と楽しそうにしていました。
１階は車椅子で通れるようにするというので大幅に断捨離しました。
大分すっきりしてきました。
また私はレッスン用に使っていたグランドピアノの買い取りの査定を６社にしました。
０円、５万円、９万円、10万円、10万円、13万円と随分違いました。
もちろん13万円の業者にしました。
みなさんにやってもらったので夕食は食べに行きました。
泰子さんは車椅子で行きました。
みんな美味しいと言って食べていました。
泰子さんも完食しました。
風呂に一緒に入りました。
きょうは入りのは割とスムーズでした。
お風呂の蓋を一緒に閉めました。
ヤクルトを飲みました。
20時30分に寝ました。
レッスン用グランドピアノは買い取ってもらうことにしました。
【今日の練習】
バッハ／グノーのアベマリアの練習は出来ませんでした。
町で見つけた
(花)です。
【きょうの1日】
洗濯物を干しました。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.15㎞で時間は21分53秒でした。
風呂に私一人で入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
６時に起こしに行ったら泰子さんまだ寝ていました。
まず起こして上げました。
後はすんなり立てました。
１階にベットを移し低くしたのはよかったです。
着替えはできないので私が着せています。
目覚ましに珈琲を作ってあげました。
泰子さんに味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
しかしきょうもやる意欲がありませんでした。
味噌汁を完成するためにIHクッキングヒーターのスイッチも私がしました。
朝食を食べました。
泰子さん全部食べました。
ご飯は一人で食べたいました。
味噌汁の具は私が食べさせました。
洗い物もしてくれませんでした。
歯磨きをしてあげました。
泰子さんマッサージチェアで体をほぐしてもらいました。
すっかり寝ていました。
私は１階のリビング部分の片付けをしました。
起きてきたので野菜ジュースを飲んでもらいました。
リンゴを切ってあげました。
お米を研ぎ炊飯器のセットは私がしました。
昼の準備をしました。
レトルトカレーです。
昼食を食べました。
私が食べさせました。
全部食べてくれました。
洗い物も私がしました。
長男の嫁が来ました。
続けて次男夫婦と孫二人がやって来ました。
１階の片付けつまり断捨離です。
泰子さんは孫二人と楽しそうにしていました。
１階は車椅子で通れるようにするというので大幅に断捨離しました。
大分すっきりしてきました。
また私はレッスン用に使っていたグランドピアノの買い取りの査定を６社にしました。
０円、５万円、９万円、10万円、10万円、13万円と随分違いました。
もちろん13万円の業者にしました。
みなさんにやってもらったので夕食は食べに行きました。
泰子さんは車椅子で行きました。
みんな美味しいと言って食べていました。
泰子さんも完食しました。
風呂に一緒に入りました。
きょうは入りのは割とスムーズでした。
お風呂の蓋を一緒に閉めました。
ヤクルトを飲みました。
20時30分に寝ました。
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