2019/03/12
泰子さん体がかなり左に傾いていて倒れそうに
泰子さんピアノ弾けなくて心配です。
【今日の練習】
バッハ／グノーのアベマリアの練習は15分程しましたがほとんど出来ませんでした。
明後日本番ですが心配です。
町で見つけた
(花)です。
【きょうの1日】
洗濯物を干しました。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.16㎞で時間は21分28秒でした。
風呂に私一人で入りました。
泰子さんきょうは何とか一人で起きました。
しかしやはりきょうも一人では起き上がれませんでした。
着替えは70％できていました。
眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。
泰子さんに味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
全然やってくれませんでした。
朝から調子が悪いようでした。
味噌汁を完成するためにIHクッキングヒーターのスイッチも入れてくれませんでした。
朝食を食べました。
泰子さん全部食べました。
洗い物もしてくれませんでした。
歯磨きをしてあげました。
練習しましたが弾けなくてすぐ止めました。
牛乳に蜂蜜を入れたのを飲みました。
お菓子を食べました。
かなり傾いていたのでマッサージチェアでほぐしました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
殆ど食べました。
洗い物を一緒にしました。
泰子さんお米を研ぎ炊飯器のセットはしてくれませんでした。
やはりまだ傾いているのでベットで私がマッサージしてあげました。
泰子さんはそのまま寝ていました。
その間に銀行に行って所得税を払ってきました。
ついでに通帳の記載をしてきました。
帰ってみたら起きていました。
つまりベットから一人で降りて階段を降りてきていました。
何とか一人で出来たのでよかったです。
野菜ジュースを飲みました。
生協で届いた苺を食べました。
二人で散歩に行きました。
セシオン杉並から梅里公園そして蚕糸の森公園に行くコースです。
しかし蚕糸の森公園くらいからかなり歩くのが大変になりました。
再度マッサージチェアでほぐしてもらいました。
夕食の準備をしました。
きょうは昨日の残りのごま豆腐鍋です。
長男の嫁が様子を見に来てくれました。
この辺りからやっと表情もよくなり素直な感じになりました。
夕食を食べました。
美味しいと言って綺麗に食べてくれました。
洗い物を一緒にしました。
風呂に一緒に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
すっかり体が傾いていて湯船に一人で入れなくて私がかなり補助しないと入れませんでした。
上がる方はまあまあでした。
ヤクルトを飲みました。
【今日の練習】
バッハ／グノーのアベマリアの練習は15分程しましたがほとんど出来ませんでした。
明後日本番ですが心配です。
町で見つけた
(花)です。
【きょうの1日】
洗濯物を干しました。
朝の30分(ウォーキング)に私一人でセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースに行きました。
歩いた距離は2.16㎞で時間は21分28秒でした。
風呂に私一人で入りました。
泰子さんきょうは何とか一人で起きました。
しかしやはりきょうも一人では起き上がれませんでした。
着替えは70％できていました。
眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。
泰子さんに味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は10種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜，アボカドです。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
全然やってくれませんでした。
朝から調子が悪いようでした。
味噌汁を完成するためにIHクッキングヒーターのスイッチも入れてくれませんでした。
朝食を食べました。
泰子さん全部食べました。
洗い物もしてくれませんでした。
歯磨きをしてあげました。
練習しましたが弾けなくてすぐ止めました。
牛乳に蜂蜜を入れたのを飲みました。
お菓子を食べました。
かなり傾いていたのでマッサージチェアでほぐしました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
殆ど食べました。
洗い物を一緒にしました。
泰子さんお米を研ぎ炊飯器のセットはしてくれませんでした。
やはりまだ傾いているのでベットで私がマッサージしてあげました。
泰子さんはそのまま寝ていました。
その間に銀行に行って所得税を払ってきました。
ついでに通帳の記載をしてきました。
帰ってみたら起きていました。
つまりベットから一人で降りて階段を降りてきていました。
何とか一人で出来たのでよかったです。
野菜ジュースを飲みました。
生協で届いた苺を食べました。
二人で散歩に行きました。
セシオン杉並から梅里公園そして蚕糸の森公園に行くコースです。
しかし蚕糸の森公園くらいからかなり歩くのが大変になりました。
再度マッサージチェアでほぐしてもらいました。
夕食の準備をしました。
きょうは昨日の残りのごま豆腐鍋です。
長男の嫁が様子を見に来てくれました。
この辺りからやっと表情もよくなり素直な感じになりました。
夕食を食べました。
美味しいと言って綺麗に食べてくれました。
洗い物を一緒にしました。
風呂に一緒に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
すっかり体が傾いていて湯船に一人で入れなくて私がかなり補助しないと入れませんでした。
上がる方はまあまあでした。
ヤクルトを飲みました。
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