2019/01/25
確定申告の準備を始めました
女房新しい薬の効果か落ち着いているしよく寝ています。
【今日の練習】
二人でまずバッハ／グノーのアベマリアの練習を60分程合わせました。
始めとても良かったのですが途中から途中で何度も止まってしまいました。
最初と最後完璧に弾けていました。
その後G線上のアリアを練習しました。
最初の３小節を合わせました。
少し疲れたようで途中で止めました。
【きょうの1日】
女房一人で起きました。
町で見つけた
(花)です。
風呂に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは80％できていました。
靴下上手く履けました。
女房はマッサージチェアで体をほぐしました。
その間私は風呂の掃除をしました。
眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。
女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は９種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜です。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。
歩いた距離は2.81㎞で時間は42分04秒でした。
最後までしっかり歩けていました。
女房に味噌汁を完成するためにIHクッキングヒーターのスイッチを入れてもらいました。
朝食を食べました。
女房全部食べていました。
洗い物を一緒にしました。
歯磨きをしてあげました。
二人で練習をしました。
野菜ジュースを飲みました。
お菓子を食べました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
全部食べました。
洗い物を一緒にしました。
二人で昼寝をしました。
私は先に起きました。
私は新しく購入したプリンタの設定作業をしました。
さらに確定申告のデータ入力を始めました。
夕食の準備をしました。
きょうは厚切り豚肉甘味噌炒めです。
女房を起こしました。
夕食を食べました。
美味しいと言って全部食べてくれました。
洗い物を一緒にしました。
女房がお風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
しかしやりたくないと言ってやってくれませんでした。
ヤクルトを飲みました。
【今日の練習】
二人でまずバッハ／グノーのアベマリアの練習を60分程合わせました。
始めとても良かったのですが途中から途中で何度も止まってしまいました。
最初と最後完璧に弾けていました。
その後G線上のアリアを練習しました。
最初の３小節を合わせました。
少し疲れたようで途中で止めました。
【きょうの1日】
女房一人で起きました。
町で見つけた
(花)です。
風呂に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは80％できていました。
靴下上手く履けました。
女房はマッサージチェアで体をほぐしました。
その間私は風呂の掃除をしました。
眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。
女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は９種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜です。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。
歩いた距離は2.81㎞で時間は42分04秒でした。
最後までしっかり歩けていました。
女房に味噌汁を完成するためにIHクッキングヒーターのスイッチを入れてもらいました。
朝食を食べました。
女房全部食べていました。
洗い物を一緒にしました。
歯磨きをしてあげました。
二人で練習をしました。
野菜ジュースを飲みました。
お菓子を食べました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
全部食べました。
洗い物を一緒にしました。
二人で昼寝をしました。
私は先に起きました。
私は新しく購入したプリンタの設定作業をしました。
さらに確定申告のデータ入力を始めました。
夕食の準備をしました。
きょうは厚切り豚肉甘味噌炒めです。
女房を起こしました。
夕食を食べました。
美味しいと言って全部食べてくれました。
洗い物を一緒にしました。
女房がお風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
しかしやりたくないと言ってやってくれませんでした。
ヤクルトを飲みました。
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