2018/12/28
庭の剪定終わらず続きは年明けに
【今日の練習】
女房前半ダメでしたが最後はノーミスで弾けました。
二人でまずバッハ／グノーのアベマリアの練習を50分程合わせました。
初めの25分位最大最初の10小節くらいまでしか弾けず止まっていました。
その後少しずつ調子が出てきて最後まで弾けました。
そして最後はノーミスで弾くことができました。
その後G線上のアリアを練習しました。
４小節目からの3小節中心に練習しました。
【きょうの1日】
女房一人で起きました。
昨日が遅かったので寝坊しました。
町で見つけた
(花)です。
風呂に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは80％できていました。
靴下上手く履けました。
女房はマッサージチェアで体をほぐしました。
その間私は風呂の掃除をしました。
眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。
女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は９種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜です。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。
歩いた距離は2.90㎞で時間は47分23秒でした。
女房が味噌を入れました。
庭の剪定に見えました。
朝食を食べました。
女房味噌汁飲みませんでした。
洗い物を一緒にしました。
歯磨きをしてあげました。
二人で練習をしました。
野菜ジュースを飲みました。
バナナを食べました。
二階のベランダ菜園の整理をしました。
女房お米を研ぎ炊飯器のセットをしてくれました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
全部食べました。
洗い物を一緒にしました。
私は昼寝をしました。
新しいos用のScansnapとptinterのドライバーのインストールをしました。
庭の剪定全部終わらず年明けにまた来てするそうです。
夕食の準備をしました。
きょうは先日ウォータースタンドに頂いたステーキです。
夕食を食べました。
美味しいと言って全部食べてくれました。
洗い物を一緒にしました。
女房がお風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
指示しながらですができました。
ヤクルトを飲みました。
女房前半ダメでしたが最後はノーミスで弾けました。
二人でまずバッハ／グノーのアベマリアの練習を50分程合わせました。
初めの25分位最大最初の10小節くらいまでしか弾けず止まっていました。
その後少しずつ調子が出てきて最後まで弾けました。
そして最後はノーミスで弾くことができました。
その後G線上のアリアを練習しました。
４小節目からの3小節中心に練習しました。
【きょうの1日】
女房一人で起きました。
昨日が遅かったので寝坊しました。
町で見つけた
(花)です。
風呂に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは80％できていました。
靴下上手く履けました。
女房はマッサージチェアで体をほぐしました。
その間私は風呂の掃除をしました。
眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。
女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は９種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜です。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。
歩いた距離は2.90㎞で時間は47分23秒でした。
女房が味噌を入れました。
庭の剪定に見えました。
朝食を食べました。
女房味噌汁飲みませんでした。
洗い物を一緒にしました。
歯磨きをしてあげました。
二人で練習をしました。
野菜ジュースを飲みました。
バナナを食べました。
二階のベランダ菜園の整理をしました。
女房お米を研ぎ炊飯器のセットをしてくれました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
全部食べました。
洗い物を一緒にしました。
私は昼寝をしました。
新しいos用のScansnapとptinterのドライバーのインストールをしました。
庭の剪定全部終わらず年明けにまた来てするそうです。
夕食の準備をしました。
きょうは先日ウォータースタンドに頂いたステーキです。
夕食を食べました。
美味しいと言って全部食べてくれました。
洗い物を一緒にしました。
女房がお風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
指示しながらですができました。
ヤクルトを飲みました。
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