2018/12/26
ケアマネージャの方が見えました
女房何故か最後の３小節頃になると止まってしまうことが多いです。
女房一人で起きました。
昨日が遅かったので寝坊しました。
町で見つけた
(花)です。
風呂に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは70％できていました。
女房はマッサージチェアで体をほぐしました。
その間私は風呂の掃除をしました。
眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。
女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は９種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜です。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。
歩いた距離は2.84㎞で時間は45分43秒でした。
女房が味噌を入れました。
朝食を食べました。
女房全部食べました。
洗い物を一緒にしました。
歯磨きをしてあげました。
二人でバッハ／グノーのアベマリアの練習を40分程合わせました。
とてもよく弾けているのですが，どうも最後の3小節付近になると止まってしまうことが多いです。
G線上のアリアも練習をしました。
４小節目からの3小節中心に練習しました。
野菜ジュースを飲みました。
お菓子を食べました。
ケアマネージャの方が見えました。
1月のケアプランを持って来ました。
デイサービスの件も相談しました。
杉並区の地域包括ケア推進係の方が見えたこと。
ピアノを弾いて欲しいとのことを話しました。
また「注文をまちがえる料理店」を来年はやりたいので協力して欲しいとのことも話しました。
もちろんOKでした。
窓拭きロボットが来たので充電をしました。
長男の嫁が来てくれました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
全部食べました。
洗い物を一緒にしました。
女房お米を研ぎ炊飯器のセットをしてくれました。
二人で昼寝をしました。
私は先に起きてお掃除ロボットを動かしてみたのですが，何故か途中で止まってしまいました。
原因がよく分かりませんでした。
机の修理の準備をしました。
二人でスーパーに買い物に行きました。
夕食の準備をしました。
きょうはキムチ鍋です。
夕食を食べました。
美味しいと言って全部食べてくれました。
洗い物を一緒にしました。
女房がお風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
指示しながらですができました。
ヤクルトを飲みました。
女房一人で起きました。
昨日が遅かったので寝坊しました。
町で見つけた
(花)です。
風呂に入りました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
まあまあ出来ました。
洗濯物を干しました。
女房着替えは70％できていました。
女房はマッサージチェアで体をほぐしました。
その間私は風呂の掃除をしました。
眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。
女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。
具材は９種類です。
煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ，南瓜です。
量が分からないの教えながら一緒に用意しています。
朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。
歩いた距離は2.84㎞で時間は45分43秒でした。
女房が味噌を入れました。
朝食を食べました。
女房全部食べました。
洗い物を一緒にしました。
歯磨きをしてあげました。
二人でバッハ／グノーのアベマリアの練習を40分程合わせました。
とてもよく弾けているのですが，どうも最後の3小節付近になると止まってしまうことが多いです。
G線上のアリアも練習をしました。
４小節目からの3小節中心に練習しました。
野菜ジュースを飲みました。
お菓子を食べました。
ケアマネージャの方が見えました。
1月のケアプランを持って来ました。
デイサービスの件も相談しました。
杉並区の地域包括ケア推進係の方が見えたこと。
ピアノを弾いて欲しいとのことを話しました。
また「注文をまちがえる料理店」を来年はやりたいので協力して欲しいとのことも話しました。
もちろんOKでした。
窓拭きロボットが来たので充電をしました。
長男の嫁が来てくれました。
昼食を食べました。
コープデリの夕食宅配です。
全部食べました。
洗い物を一緒にしました。
女房お米を研ぎ炊飯器のセットをしてくれました。
二人で昼寝をしました。
私は先に起きてお掃除ロボットを動かしてみたのですが，何故か途中で止まってしまいました。
原因がよく分かりませんでした。
机の修理の準備をしました。
二人でスーパーに買い物に行きました。
夕食の準備をしました。
きょうはキムチ鍋です。
夕食を食べました。
美味しいと言って全部食べてくれました。
洗い物を一緒にしました。
女房がお風呂を沸かしてくれました。
風呂に入りました。
首、足腰、肩、足底筋膜筋、ふくろはぎのストレッチをしました。
風呂の蓋を閉めてもらっています。
指示しながらですができました。
ヤクルトを飲みました。
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